{"id":5756,"date":"2026-03-22T18:55:12","date_gmt":"2026-03-22T18:55:12","guid":{"rendered":"https:\/\/hemiboreal.com\/?p=5756"},"modified":"2026-03-22T19:29:09","modified_gmt":"2026-03-22T19:29:09","slug":"suivre-le-rythme-de-16-lieux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/recits\/suivre-le-rythme-de-16-lieux\/","title":{"rendered":"Suivre le rythme de 16 lieux : un d\u00e9fi simple pour tenir un journal nature tout au long de l’ann\u00e9e"},"content":{"rendered":"\n

Suivre le rythme de 16 lieux : un d\u00e9fi simple pour tenir un journal nature tout au long de l’ann\u00e9e<\/h2>\n\n\n
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En ce moment, dans la moiti\u00e9 nord du continent, la plupart des gens en ont assez de la neige. Mais de mon c\u00f4t\u00e9, l’\u00e9quinoxe marquant le d\u00e9but du printemps me rend agit\u00e9 chaque ann\u00e9e, et ce depuis une certaine p\u00e9riode de ma vie.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

Et dans mon propre pass\u00e9, le d\u00e9but de cette \u00ab p\u00e9riode \u00bb correspond au moment o\u00f9 j’ai recommenc\u00e9 \u00e0 pr\u00eater vraiment attention au monde qui m’entoure. Nous n\u2019allons pas parler de ce temps dans cet article (vous savez tous comment c\u2019\u00e9tait, cela impliquait de nombreuses restrictions dans la vie sociale. Je suis s\u00fbr que je ne suis pas le seul \u00e0 avoir profit\u00e9 de ce temps pour prendre du recul et respirer).<\/p>\n\n\n\n

Pendant mes ann\u00e9es d\u2019\u00e9tudes sup\u00e9rieures, \u00e0 part quelques longues randonn\u00e9es sur les sentiers locaux, les jours pass\u00e9s \u00e0 explorer mon environnement me manquaient vraiment et j\u2019avais perdu le contact avec la nature dans laquelle j\u2019avais grandi. Je pense que cette distance, aussi longue f\u00fbt-elle, m\u2019a donn\u00e9 envie de passer plus de temps parmi les arbres.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 bloguer en 2021 (amelan.ca)<\/a>, et c\u2019est ce qui a d\u2019abord nourri ma passion pour la vie et les paysages qui m\u2019entourent. Mais rien ne l\u2019a aliment\u00e9e davantage que les carnets, ou journaux, que j\u2019ai tenus.<\/p>\n\n\n\n

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Tout d\u2019abord, j\u2019ai d\u00e9couvert un YouTuber des d\u00e9buts 2000 que j\u2019avais en quelque sorte manqu\u00e9 : John Muir Laws.<\/a> En suivant la formation d’\u00e9ducateur en journal nature propos\u00e9e par sa fondation, j\u2019ai appris davantage sur les clubs de journal nature, une occasion de susciter et de partager la curiosit\u00e9 pour les espaces naturels, voire de trouver la nature au sein m\u00eame de nos communaut\u00e9s urbanis\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Le mouvement de sensibilisation au journal nature qu\u2019il co-dirige, et qui prend de l\u2019ampleur partout dans le monde, m\u2019a inspir\u00e9 pour lancer Hemiboreal.com<\/a>, un site web et un club destin\u00e9s \u00e0 cr\u00e9er une communaut\u00e9 au sein de notre petit coin de Terre, en s\u2019appuyant sur ce que la nature a \u00e0 offrir pour nous rendre plus heureux gr\u00e2ce \u00e0 la tenue d’un journal, et au jardinage pour la faune.<\/p>\n\n\n\n

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\u00c0 propos<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u00c0 la jonction entre les zones bor\u00e9ale et temp\u00e9r\u00e9e, \u00ab h\u00e9mibor\u00e9al \u00bb est un terme scientifique peu utilis\u00e9 qui, selon moi, m\u00e9rite d\u2019\u00eatre mieux reconnu et adopt\u00e9 collectivement. Cette ceinture assez \u00e9troite au climat similaire s\u2019\u00e9tend \u00e0 travers le monde entier et inclut l\u2019endroit o\u00f9 je vis, les provinces maritimes canadiennes. Elle pourrait bien susciter de nouvelles d\u00e9couvertes sur la fa\u00e7on dont les gens vivent les m\u00eames saisons que nous, partout dans le monde, m\u00eame si des esp\u00e8ces et des cultures diff\u00e9rentes peuplent chacune des r\u00e9gions concern\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

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Dans un monde id\u00e9al, chacun devrait \u00eatre conscient de son lieu de vie, et certains pourraient m\u00eame vouloir en explorer les subtilit\u00e9s en profondeur. Cette pratique-l\u00e0 peut \u00eatre plus divertissante qu’on ne le pense.<\/p>\n\n\n\n

Par exemple, les voyages locaux sont vraiment sous-estim\u00e9s dans la soci\u00e9t\u00e9 actuelle, et pourraient m\u00eame s\u2019av\u00e9rer n\u00e9cessaires dans un avenir proche en raison de l\u2019inflation et, plus r\u00e9cemment, de la hausse du prix du p\u00e9trole.<\/p>\n\n\n\n

Vous pourriez simplement dire : \u00ab J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 parcouru ces sentiers tant de fois, pourquoi devrais-je m\u2019en soucier ? \u00bb Et \u00e0 cela, je vous lance un d\u00e9fi:<\/p>\n\n\n\n

Vivre au rythme d\u2019un lieu : 64 doubles pages \u00e0 votre guise<\/h2>\n\n\n\n

Oui, vous m\u2019avez bien entendu. 64 doubles pages.<\/p>\n\n\n\n

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Cela signifie un double-page de mon carnet \u00e0 chaque fois que je visite un lieu, arm\u00e9 de ma propre mission, 64 fois, dans 16 endroits de mon choix au fil des quatre saisons.<\/p>\n\n\n\n

Et cette mission peut \u00eatre n\u2019importe quoi : un moment de pleine conscience dans la nature, un dessin en plein air, une r\u00e9flexion approfondie \u00e0 travers une enqu\u00eate \u00e9cologique ou une s\u00e9rie de taches pour exprimer la palette de couleurs environnante, accompagn\u00e9e de po\u00e9sie (parfois, l\u2019\u0153il per\u00e7oit plus de couleurs qu\u2019un appareil photo !).<\/p>\n\n\n\n

Quoi qu’il en soit \u2014 je rel\u00e8ve le d\u00e9fi, et vous pouvez en faire autant.<\/p>\n\n\n\n

Tout le monde, o\u00f9 que ce soit, peut le faire.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez simplement choisir une cour, un ensemble de parcs, une r\u00e9serve naturelle, que ce soit dans votre ville natale ou \u00e0 proximit\u00e9 (je recommande moins d\u2019une heure de route). Choisissez quelques endroits dans chacun d\u2019eux, donnez-leur un nom g\u00e9n\u00e9rique, et retournez-y quatre fois, une fois par saison.<\/p>\n\n\n\n

Une fois que vous avez rempli une double page, cochez une saison sur la liste. Faites cela chaque saison au fil du temps. Il n\u2019y a pas de limite de temps, mais personnellement, je vais essayer de le faire en un an.<\/p>\n\n\n\n

Une fois que vous avez termin\u00e9, choisissez un nom qui repr\u00e9sente ce que vous avez vu et notez-le dans votre liste.<\/p>\n\n\n\n

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Pour suivre ma liste, j\u2019utilise un mini-zine, simplement un morceau de papier pli\u00e9 et d\u00e9coup\u00e9 pour faire un livret. Cette page contient plus d\u2019informations sur la fa\u00e7on de plier ce type de document, accompagn\u00e9 d’un aper\u00e7u des consignes pour le d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

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Page sur les zines<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n
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Qu’est-ce que vous en retirez ? Un carnet de dessins rempli d’aventures. Un journal de voyage de toutes vos escapades locales. Vous pourrez ensuite appr\u00e9cier les endroits o\u00f9 vous \u00eates all\u00e9 \u00e0 moindre co\u00fbt et vous rem\u00e9morer ces aventures.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

Rendez-vous ici pour en savoir plus sur l\u2019approche \u00ab Quatre saisons, quatre fois \u00bb que je viens de mettre au point \u00e0 partir de cela.<\/p>\n\n\n\n

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Page \u00ab Quatre-Temps \u00bb<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Lancez-vous dans la tenue d\u2019un journal nature ici :<\/p>\n\n\n\n

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Journal nature<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Je commencerai le 21 mars dans un grand carnet aux pages A4 vides (Il n’y a pas de date fixe!). Vous vous joindrez ? <\/p>\n\n\n\n

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Suivre le rythme de 16 lieux : un d\u00e9fi simple pour tenir un journal nature tout au long de l’ann\u00e9e En ce moment, dans la moiti\u00e9 nord du continent, la plupart des gens en ont assez de la neige. Mais de mon c\u00f4t\u00e9, l’\u00e9quinoxe marquant le d\u00e9but du printemps me rend agit\u00e9 chaque ann\u00e9e, et … <\/p>\n

Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5751,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1809],"tags":[],"class_list":["post-5756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recits","infinite-scroll-item","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-scaled.jpg",2560,1920,false],"thumbnail":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-300x225.jpg",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-768x576.jpg",768,576,true],"large":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-1024x768.jpg",1024,768,true],"1536x1536":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-1536x1152.jpg",1536,1152,true],"2048x2048":["https:\/\/hemiboreal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_2164-3-2048x1536.jpg",2048,1536,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Samuel LeGresley","author_link":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/author\/samuel-legresley\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Suivre le rythme de 16 lieux : un d\u00e9fi simple pour tenir un journal nature tout au long de l’ann\u00e9e En ce moment, dans la moiti\u00e9 nord du continent, la plupart des gens en ont assez de la neige. Mais de mon c\u00f4t\u00e9, l’\u00e9quinoxe marquant le d\u00e9but du printemps me rend agit\u00e9 chaque ann\u00e9e, et\u2026","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5756"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5771,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5756\/revisions\/5771"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hemiboreal.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}